喜歡剛採摘下來的當季蔬菜，就算是無關乎營養，無關乎有機或無機，也能輕易找得出喜歡的理由。那剛採摘下來的綠花椰菜 （Broccoli)，鮮綠中還帶著白色的細粉；那一根根細長的綠、黃四季豆，摸起來鮮嫩還帶著細毛；那一把把葉大脆綠的瑞士甜菜（Swiss chard)，光是看著那有黃有紅的粗梗都讓人心情愉悅。
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沒睡飽? 讓你的臉看起來像睡滿8小時的急救6技巧！
無論是因為失眠、貪玩晚睡、或辛苦地熬夜加班，睡不飽實在好痛苦！當起床變成一場意志力拉鋸戰，好不容易爬起來，卻看見鏡子裡的自己兩眼無神、皮膚粗糙， 想到要以這模樣度過接下來的一天，讓人心情更低落…。這時候就要趕快祭出急救法寶，讓自己看起來神采奕奕、像是剛睡滿8小時，就算真的睏死了，我們也要 「妝」得有精神！