要Lose Weight不要Loser!——吃什麼不怕胖又健康?錯過了你會想哭!

畢業季剛剛過去,讓學生們無比歡欣的暑假已經來臨了。不論你有沒有錯過馬甲線、反手摸肚臍、比基尼橋、A4腰、鎖骨堆硬幣……不論你是在最好的二八年華裡,還是在最美的熱戀情懷中,抑或是在最美的辣媽光環下,你都需要在這個季節甩掉無用的一眾肥肉,輕裝上陣。因為聖地牙哥最熱辣的陽光正在前方等著你喲!

健康新吃法~Gluten Free(無麩質)也可以吃得健康又美味! (經典)

不知道大家平日裡有沒有發現,聖地牙哥超市裡或餐廳裡越來越多的食物標明是“Gluten Free”,“Gluten”是什麼?今天小編就為大家介紹一下。