好處多多的優質酸奶報你知！ 眾所周知，多喝酸奶對人體是有非常多的好處的， 比如可以調節腸胃功能、預防骨質疏松、降低血壓、提高免疫力等等，特別是亞裔族群在美國喝很多牌子的牛奶容易引起拉肚子或者長痘痘，但多喝酸奶就沒有關係。尤其在聖地牙哥的乾燥晚秋，多喝酸奶對皮膚有好處。
