甜品小小的一口足以抵得上半碗米飯的熱量，來一塊漢堡卻還在計較著喝 Diet Coke（低熱量可樂）。在這個每樣食品都印著卡路里數字的國度，我們依舊難以一一抵擋。不過仔細研究，還是會尋找到一些既美味又健康低脂的食品。起源於美國，帶有美國文化特色的優格冰淇淋 (Frozen Yogurt) 就是一款深受大家喜愛的健康甜點哦。
甜品小小的一口足以抵得上半碗米飯的熱量，來一塊漢堡卻還在計較著喝 Diet Coke（低熱量可樂）。在這個每樣食品都印著卡路里數字的國度，我們依舊難以一一抵擋。不過仔細研究，還是會尋找到一些既美味又健康低脂的食品。起源於美國，帶有美國文化特色的優格冰淇淋 (Frozen Yogurt) 就是一款深受大家喜愛的健康甜點哦。