眾所皆知，媽媽的工作是全年24小時無休，整天繞著孩子和家務團團轉，特別是在異鄉奮鬥的小家庭，不一定有長輩可以協助換手，經濟上可能也不允許再請家務幫手，生活似乎除了孩子之外還是孩子，長久下來就像一根長期繃緊的橡皮筋，很容易彈性疲乏。心理專家表示，媽媽的這份工作跟一般工作一樣，絕對是需要定期、適度的take a break，不論是和幾個閨蜜媽媽一起拋夫棄子來個「Mom-Cation」，或是獨身一人的旅行，去充電、放鬆後的媽媽絕對又會更有精力再回到媽媽這個工作崗位上的啦！
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週末去哪FUN？帶您漫遊 San Diego (6/21～6/23)
呼叫小學生、中學生、大學生，請問大家都在做些什麼？小編覺得小朋友的生活比較好安排，大朋友個人的意見很多，常常找不出共通的目的地，讓父母親很傷腦筋。今年的暑假算是正式揭開序幕，最近聖地牙哥天候佳，民眾不是去海邊野餐、戲水、衝浪，就是去聖地牙哥嘉年華會朝聖，或是上電影院去欣賞暑期強檔熱片，甚至是去商店街購物、消費、吹冷氣，你想好哪一個才是你的心頭好嗎？小編覺得一週選一兩個去，挺不錯的喔！不過就是可能四處都擠滿了人就是囉～人擠人也才熱鬧，不是嗎？
別白白浪費加州陽光～安裝太陽能，省錢又環保！
別讓電費成為您的負擔！安裝太陽能利用南加州免費的陽光為您發電，不但可以省錢，更是響應環保的一個重要步驟，達到資源再生的里程碑，一步到位！擁有這種天然資源的電源，讓您夏天可以任性的開空調，不受酷暑的折磨！*減輕電費，0首付， 政府30%抵稅補助 858-280-3084
盛夏玩水趣，聖地牙哥水上公園大蒐集～！
炎熱的夏天就是要帶小朋友去玩水， Sofun準備了一份水上公園清單讓爸爸媽媽毋須擔心孩子玩水的安全。有了玩水清單，剩下的就是準備防曬油和毛巾親自走一趟。許多公園都是免費的，而有些公園則收取入場費，記得事前上網確認開放時間。以免白跑一趟！
週末去哪FUN？帶你漫遊 Orange County & LA （6/21～6/23）
漫長的暑假才剛開始，除了透過跋山涉水的road trip體驗大自然的美好、坐飛機直接到國外旅行外，在周末選個南加城鎮辦的活動，帶孩子們探訪一番也是很不錯的半日遊/一日遊喔！這周末橙縣和洛杉磯的慶典活動都非常多，在Santa Barbara有 Summer Solstice Celebration，Long beach有紐奧良夏季嘉年華、橙縣的Fountain Valley Summerfest、好萊塢的Wonder World Pop-Up Museum等等，各有不同的風貌特色…不論您選擇哪一個，記得出門在外可真要注意隨時補充水分、小心防曬呦～！
SOFUN專訪 | Cindy 陳, 國韻箏坊
SOFUN專訪~主持人肖俊俏博士/教授將會每周採訪特別嘉賓，來賓將與觀眾朋友們聊聊他們特別的故事。首先會與大家聊聊他們何時來美國的，以及來美國之前所從事的工作，最后他們會與我們分享成功的故事與經驗。
自拍、照相、打卡，不用跑到 LA了～「Wonderspaces」殺光你相機的記憶體（Now～9/1）
去年在聖地牙哥造成小旋風的「Wonderspaces」今年又席捲而來。這是第三次將互動藝術帶到聖地牙哥來展覽，去年憑藉「創意許可證」(Wonderspaces: With Creative License) 吸引了超過178,000名訪客，今年新主題是「共同」 (Wonderspaces: In Common) 將又會帶給聖地牙哥朋友們什麼新的藝術體驗呢？小編不得不說這個展覽真的是充滿驚奇，最近兩週的門票已經售完，要看要快喔！
土狼傷寵物事件頻傳，請嚴防土狼突襲事件！
Helen Woodward Animal Center動物收容中心上周發出警告，希望聖地牙哥縣居民隨著天氣變暖要特別小心土狼，因為近幾週多次發生土狼襲擊寵物事件，民眾得加緊注意。特別是，當發現土狼時要嚇阻土狼不要讓他們逗留在人群聚集區。
Uber無人機遞送服務開始測試，麥當勞是首波受測者！
Uber利用「無人駕駛飛機」來遞送食物的計畫正式啟動了～！聖地牙哥為無人駕駛飛機送餐服務的測試市場之一。因為去年Uber和聖地牙哥市贏得了美國聯邦航空管理局的競標，得以有機會實際測試空運食品的計畫。負責遞送服務的Uber Eats部門以麥當勞為聖地牙哥測試的起站，測試計劃成功的話，在今年晚些時候將會擴展到其他餐廳。Uber表示，該服務理應減少食品遞送與交付時間。
教育高大FUN | 如何規劃課外活動？
今天我們來談一下如何有效規劃課外活動。對眾多的美國普通州立大學來講，GPA在大學申請中最重要；課外活動相對不重要。但在美國名校申請中課外活動往往起決定性作用。課外活動是美國教育體制中非常重要的一部分，相對於中國學生來說，申請美國學校，分數並不是唯一的條件，一定的技能，一定的經歷都能使你脫穎而出。對於美國頂尖學校而言，考生的領導才能是非常重要的素質。