獨攀，獨攀的操作型定義是，自己一個人走，前後沒有人，食、衣、住、行、緊急應變、緊急夜宿一切靠自己，沒有外援或是外援需要呼救後需一定的時間才能抵達。
獨攀可分爲「真正的獨攀」就是自己一個人登山，沒有同伴。「名爲結伴、實質上是獨攀」，就是一羣人結伴登山，可是在山上卻走散或是彼此之間距離很遠，特別是最後落隊的人，離前頭很遠。這樣名爲結伴，其實根本跟獨攀沒有兩樣。
獨攀最大的風險在於，如果一旦失能，也就是失去行爲能力，沒有人可以伸出援手。失去行爲能力的狀況有：墜崖手腳不能動、頭部外傷昏迷、失溫、嚴重高山症行進困難或昏迷、有毒動物咬傷螫傷中毒或是過敏性休克…等等。即使做足準備，即使您是世界級的登山高手，即使您是很會寫文章的網紅，沒有人能保證自己在獨攀時一定不會失能。
因此，我認爲，每次獨攀都是在打賭，賭運氣，賭自己不會失能。
如果獨攀賭贏了，當網紅，上臉書發文。
如果獨攀賭輸了，變死者，上山難新聞。
我以前曾經獨攀過，但是現在，不敢了。
身爲一個醫師，看到「登山人失去寶貴的性命」跟「浪漫」扯在一起，真的深深覺得很不以爲然。我認爲所有的山難意外，都是可以探討的，都有機會可以預防避免的。我覺得「愛山的人在山裏死亡很浪漫」這種論調很可惡。
很現實嗎？對，很現實！因爲山從來都不仁慈，登山的人要時時戒慎恐懼。
開放山林，有一個重點是「責任」自負。但是，大家往往誤解了「責任自負」這四個字，以爲它只是代表出事了要自己扛責任，不要吵著國賠。
事實上，這個「責任」，包含了以下四個責任：
- A. 事先把自己的體能、裝備及登山觀念準備好的責任。
- B. 擁有緊急應變能力的責任。
- C. 要有陪伴及照顧好自己及同行夥伴的能力及責任。
- D. 最後一個，纔是出事了自己扛責，不要牽拖或把責任賴給國家或搜救隊。
以上四點，纔是完整的「您的安全是您自己的責任」的真意。