每天起床更能感受到夏天的到來！天空越藍越提醒了我們：不能再偷懶了！～該是快點拿出夏日活力與人魚線、11 字線、微笑線各式美好身體線條的時候了!
那我們就快點來看看兼顧娛樂又能讓身體好好動一下的特殊活動吧!
1. 海灘騎馬體驗：(官網點我)
在全美最美、氣候最怡人的聖地牙哥，集結了無破壞、無污染的美麗大草原與湛藍海邊，不管你是想要享受獨自的暢快奔馳，
或是與情人或好友的野外探險，都能在美好大自然下與充滿靈性的馬兒一同享受生命的寶貴與體會那一沙一世界， 一花一天堂！
重點是不知不覺身體都熱起來了，也訓練了身體的好多部分,
為了看美景而挺直的背部肌肉，為了平衡而用力的核心肌群
為了控制引導方向的手臂肌，都是在愉快的心情下做到了！！
徐徐海風更能將汗水與悶熱悄悄帶走，真是好享受的運動啊！
若不想在海邊騎馬，也可選擇在農場裡騎喔！在農場更有不同的友善動物圍繞，可愛討喜的草泥馬！
跟見人就想討抱抱的小羊咩咩更還有
迷你馬 Pony 的選擇能夠提供一家人的需求
店家更提供各式各樣海灘騎馬服務：(官網點我)。
San Diego Beach Rides, Horse Rentals, and Wagon Rides
地址：
2180 Monument Rd, San Diego, CA 92154
電話：
(619) 947-3152
價錢：
海灘騎馬 – 2 小時，每位乘客 $90；3 小時，每位乘客 $120
服務時間：
9:00am ～ 6:00pm
2. 辣媽健身俱樂部 Fit4mom
因為無意注意到每天上午都有一群辣媽咪推著推車到各大公園做運動
於是走過去詢問後發現她們都超親切且熱情地給我名片
回家看到官網，才知道她們有多專業！並且包含好多不同課程。
算是一種姐妹會或辣媽俱樂部的互助互相學習與運動社團
不只能更常出門走走、看看美麗加州風景、帶小朋友認識大自然，
對產後媽咪的體能恢復跟心靈瑜珈的好處更是勝過整天呆在家裡
還能認識好多朋友們，小朋友們也可以交朋友互相交流資訊！！
在運動方面更有互相鼓勵的朋友，可以支持打氣！
看看網站都有介紹免費課程或旁聽
（例如:每月第 3 個星期三在海洋公園免費課程購買門票）
又可玩海洋公園又可免費上課
每月第一個星期四在樂高樂園也是免費課程喔！！
FIT4MOM SAN DIEGO
官網：
http://fit4mom.com/
電話：
760-410-8497
電子郵件：
sandiego@fit4mom.com
廣告：
sdadvertising@fit4mom.com
3. 高空跳傘 Skydiving
因為有個特愛極限運動的先生，他就說了來聖地牙哥
絕對是要帶我來挑戰高空跳傘，絕美的聖地牙哥盡收眼底～～
尤其還能用 GOPRO 記錄下精彩的人生體驗分享給朋友
雖然不像阿拉斯加可以冰攀，但高空跳傘可是大家公認
▼ 死前一定要做的事 The Bucket List 前10名耶～～（電影:一路玩到掛第7名）
所以不妨上網做點功課，看看細節挑戰自己挑戰人生一下！！不時還會有淡季優惠或特殊優惠喔！
Skydive San Diego
地址：
13531 Otay Lakes Road
Jamul, CA 91935
電話：
619-216-8413
電子郵件：
info@skydivesandiego.com
營業時間：
08:00am～5:00 pm
準備好要試試看這些不一樣的運動了嗎？
上網了解更多就更好分享給朋友們揪團去瞜～
我也要加把勁了！！我們下次見吧～