在聖地牙哥工作的朋友們可真是幸運兒啊～根據一家手機科技公司Kisi近日公布的一項2019年工作生活平衡（work-life balance）的城市排行榜，聖地牙哥、波特蘭、舊金山、 Minneapolis和紐約是在美國最能兼顧工作與生活的五個大都會城市。

這項研究會根據工作壓力、社會保障及城市是否宜居這三大組成部分，合共20個因素，來總結得出城市指數。這些因素包括每周工時、通勤時間、休假天數、帶薪假、性別平等、快樂指數、是否容易得到精神醫療照顧、城市安全程度、是否有足夠戶外空間和空氣污染指數等。

SD名列全美最佳城市

聖地牙哥的人每週工作約42小時，平均開始上班時間為上午8時09分、休假九天，通勤上班時間約26分鐘、帶薪產假和育兒假為117天，是美國排名第一的城市；在聖地牙哥之後的城市包括奧瑞岡州的Portland、北加舊金山、明尼蘇達州的Minneapolis和紐約州的紐約。

不過即便聖地牙哥是美國第一，在全球排行榜上僅佔第17位，該排行榜前五名最佳工作生活平衡的地點為赫爾辛基、德國慕尼黑（Munich）、挪威奧斯陸（Oslo）、德國漢堡（Hamburg）和瑞典斯德哥爾摩（Stockholm）。

在美國，員工工作量最大、最超時工作的地區依序是華盛頓DC、德州休斯頓、喬治亞州的亞特蘭大、華盛頓州的西雅圖和伊利諾州的芝加哥，華盛頓特區的人們平均每週工作約43小時，休假九天，通勤上班時間約需35分鐘、沒有帶薪產假或育兒假。