喜歡運動的朋友們，有沒有想過，做什麼運動最讓你開心呢? 小編喜歡運動，網球、羽毛球、桌球都需要有同伴及合適的場地，籃球、棒球、足球需要隊友及更大的場地，想了想，好像只有騎單車~可以單人也可有同伴，場地是無限的寬廣。真的算是最舒服、最愜意的運動方式，可以運動又可以吹吹風、看看風景，超級棒的運動。
每月小編也喜歡四處探險，四處看看哪裡有好玩、好吃的。這個月上哪去呢?來試一試聖地牙哥15號公路自行車道(SR 15 Commuter Bikeway)，這條新路徑是連結Kensington 到8號公路旁的自行車道，從Adams Avenue and Terrace Drive出發，沿著15號公路往北，路程僅一英里長，但是到達終點後，可以沿著8號公路旁的自行車路徑一路向西，朝Ocean Beach 前進。靠近5號路後，沿途可以欣賞聖地牙哥河(San Diego River)的風景。
這一段路線好玩的地方就是可以挑戰你的極限，如果只想輕輕鬆鬆地小試身手，可以嘗試短短的一英哩車道後，在Mission Valley附近逛逛血拚，也可以挑戰15英里的長度，騎到海邊、欣賞海景、散心。
上哪裡去充電
沿途累了，可以到Café 21(2736 Adams Avenue, University Heights)試一試早午餐，cast-iron omelets及crepe cakes都挺推薦的。或是喜歡啤酒的朋友，選擇到Fall Brewing Company (4542 30th Street, North Park)啤酒釀造試飲。