身在聖地牙哥這樣美麗浪漫的城市,又到了一年中最舒適的季節,而且春假就要到來了,有沒有心裡蠢蠢欲動呢?反正我是要帶上孩子們去走一走啦。
帶孩子去遠足,有哪些需要注意的事項呢?
Tip 1: 不是去遠足,是去探險。
對於三五歲的孩子而言,如果你問他們要不要去“登山”、“遠足”?他們可能會覺得聽起來很辛苦,不想去。但是如果你問他們去不去“探險”?答案多半是歡喜雀躍的。哼哼,有幾個孩子能經得住探索新事物的好奇心呢?你可以提前一兩天就告訴他們你的計劃,這樣他們就能高興上好幾天。
Tip 2: 孫悟空取景還有一條如意金箍棒,登山少不了的登山杖。
出去遠足最常用的登山杖,可惜沒什麼小孩尺寸的登山杖。沒關係! 不如讓孩子自己動手來製作。可以用一根粗木棍或是竹棍,切割成適合孩子的長短,然後帶上孩子去找一家家居裝飾品或飾品店,用他們喜愛的方式裝扮他們的如意金箍棒。
Tip 3: 做好充分的準備。
所有帶上孩子完成的工作,都會比正常情況下更麻煩一些。所以,爸爸媽媽們不要粗心大意,一定要細心做好準備,比如提前了解當天的氣溫和天氣,根據情況準備合適出遊的衣物。
建議的清單:
充足的水
Snack
急救包
手機
防曬乳
防曬護具,如帽子、眼鏡等
Tip 4: 沒有金剛鑽,別攬瓷瓦活。(意思是沒有那個本事就不要做那件事)
根據您孩子的體力來定,盡量選擇一些簡單的登山步道,距離短一些,路也不要太難走的,盡量選一些風景優美的,這樣可以沿途邊走邊看風景,累了還坐下來休息休息,吃吃喝喝,不知不覺就能抵達勝利的終點。
Tip 5: 不要急功近利,讓孩子們來決定前進的速度。
千萬不要自以為是地幫孩子規劃整個旅途,最好看孩子的狀態來決定行進的速度,也可以讓孩子自己來選擇。沿途你可以教他們如何避開毒蛇的危險、如何正確使用登山杖等等。還有記住,不論你覺得自己是多麼經驗豐富的登山老手,請不要帶著孩子偏離步道,野外有很多未知的風險需要小心,不要真的帶著孩子去冒險。
Tip 6: 遠足,不僅僅是遠足,而是學習大自然,放松自我。
遠足不僅僅是一個抵達目的地的目標,更是一個發現和享受大自然的過程。你可以隨時隨地教會孩子各種知識,比如有趣的雲是如何形成的,比如發現有海豚或者魚類跳上水面,比如漂亮的葉子和岩石,風吹樹響嘩嘩,林間鳥叫啾啾。讓孩子們學會發現和欣賞大自然的美好,這些比讓孩子沉迷在電子產品中有意義多了,不是嗎?
Tip 7: 不要急行軍,適當休整,讓孩子享受遠足的樂趣
適當讓孩子們停下來休息,吃吃點心,喝喝水,讓他們了解每一次休息離開終點還剩多少路,讓他們能夠充分享受遠足的樂趣,感受戶外運動的特別之處。
Tip 8: 適當鼓勵和表揚
雖然對於我們而言,完成很多登山步道十分輕鬆,但對於一個三五歲的孩子來說,可並不容易。所以,對於還沒有很多經驗的孩子,他們更需要適當的鼓勵和表揚。發現他們的堅持,發現他們身上優秀的品質,然後給予鼓勵和表揚,能夠更好地培養他們的性格,你會發現他們會很自豪地期待下一次遠足。
Tip 9: 慶祝抵達終點
當大家終於抵達終點的時候,並不是到此為止,而是給孩子一些獎勵,除了更讓他們歡欣鼓舞之外,他們也需要一些甜點來補充消耗掉的能量。
Tip 10: 不要小看炎熱的天氣
不要以為艷陽高照就是遠足的好天氣,事實上,氣溫偏低的天氣更適合孩子遠足。因為高溫下的灼烤著實是很辛苦的過程,想像頂著烈日汗流浹背、眼冒金星地在步道上一步一步走,一邊還要忍受著口乾舌燥,不停要水喝,不如為孩子們選擇一個更涼快的天氣。