你心中的周末是什麼樣的？有人說「我周六、周日都睡到中午才起，感覺雙休日變成單休日」；有人說「刷刷手機，看看綜藝，也沒做什麼一個周末就過去了」；有人說「在家葛優躺，躺得頭昏腦脹的，餓了點份外賣」；還有人眼神空洞地回想半天，說完全沒印象。這些過周末的方式好像我也都幹過，結果是並沒有覺得休息好，反而更累了。五天的高強度工作已經讓我們身心疲憊了，周末是一周身心的調節期，真正該做的不是讓身體變得鬆鬆垮垮，而是讓內心放鬆減壓，不能虛度荒廢，好好地過周末很有必要，你有怎樣的周末，就會收獲怎樣的心情。
我有一個朋友跟我說：「是外賣不好吃，還是遊戲不好玩？周末不在家好好休息還到處亂跑。」但是在被我拉著連續參加了幾次徒步旅行後，現在每次臨近周末要組團登山時他就興奮得像個孩子，從之前的沉默寡言到現在的幽默開朗，簡直判若兩人。或許是體驗過徒步旅行的人才會真正感受到它的魅力，有些沒有體驗過徒步旅行的人會問徒步旅行的魅力在哪裡？這個問題好難回答，就像是要我怎麼跟一個從不吃辣的人解釋麻辣火鍋的美味？我覺得徒步旅行最美的樣子，莫過於在城市的山水間遊走，與有趣的人交往，與多面的內心獨處，讓粗淺的自己完整，用雙腳丈量大地，用雙眼飽覽美景，過真實快樂的自己。上周六早上9點，SOFUN探險小分隊的集結號正式吹響了，我們的首個徒步旅行目的地就是在聖地牙哥久負盛名的觀景勝地 Torrey Pines。
Torrey Pines的山路是在自然形成的懸崖之上，這樣的徒步是對自己膽量和體能的一個小小考驗。但是即便這樣，小編也沒在怕哦，因為大家伙你拉我一把我扶你一下就把最難走的部分全部克服了。望著陡峭的懸崖，湛藍的海水，你一定想和身邊的人交流自己的感受。探險小分隊的樂趣還在於大家在徒步的過程中可以分享自己的故事和經歷。我們每個人從不同的城市來到聖地牙哥，職業不同、年齡不同，但是大家因徒步而結緣，也因徒步而多了幾個志同道合的朋友。
聖地牙哥的海灘很多，既然來到Torrey Pines那麼也一定要來這裡的海灘Black’s Beach走一走。據說這個海灘的別稱叫做「裸體海灘」，但建議大家不要衝動。這次小編到底有沒有什麼「意外收獲」，只能悄悄跟你說哦！
無論你在懸崖上徒步還是在海灘上漫步，抬眼就能看到一個個五顏六色的滑翔機。原來，這裡也是聖地牙哥著名的專業載人滑翔機體驗點。滑翔機在國內恐怕還是一項小眾的活動，但是在聖地牙哥，只要你有勇氣，加上接受教練的專業化指導，每個人都可以實現在天空滑翔的夢想。
Torrey Pines Gliderport
- Blacks beach 難度：中等, 0.3 miles, 325ft
- La jolla trail 難度：容易, 0.4 miles
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Ho Chi Minh Trail (La Jolla)
如果你每個周末都是毫無新意的流程，睡飽了就吃，吃飽了又睡；如果你周末點開朋友圈裡的小紅點，看到別人生活過得豐富有趣，而自己卻百無聊賴，不妨用一次徒步旅行來突圍平庸生活！在路上，認識朋友，結交同行，相逢老鄉，遇見愛情，每一次徒步，都是一場聚會。
其實如何過周末也是一種生活態度，你怎麼對待生活，生活就怎樣對你，我們內心都知道宅在家裡時間長了身心俱疲，但是怎樣告別外賣、告別網遊、告別電視綜藝、告別宅……告別這些毫無營養的東西，需要我們走出家門，虛擬的世界泡得久了，終要去外面見見真山真水。
所以，經常出去走走吧！跟著一群陽光朝氣的小伙伴，看看水光瀲灩的Lake Murray，登頂Cowels Mountain，挑戰Potato Chip Rock，在Three Sisters Falls觀瀑聽泉，感受Iron Mountain的蔥蘢綠意……在青山綠水、藍天白雲中，感受這座城市的別樣魅力，也找到真正的自己。我們的徒步旅行活動還在繼續中喔…