南加州海岸明珠聖地牙哥，一年四季散發說不出、嘆不完的獨特魅力。。。趕緊跟著小編大街小巷走一圈，惡補惡補聖地牙哥多如牛毛的運動 fun，包有一樣讓你心動！行動！從此醉醉地愛上運動！！
很久很久以前，本城的「原住民」，有相當部分原本是大老遠跑來玩兒或衝浪的，（內心OS：貌似所有人都來 San Diego 衝浪嘛）！結果呢？一見鐘情愛上這的麗日藍天，賴下不走了，哈哈。。。物以類聚哦，愛玩、愛運動的人越來越多，聖地牙哥當仁不讓成為最宜人類運動的…天堂了!!!
不要誤會天堂就得高大上。在小編的定義裡，運動條件好、氣候佳、項目多、氛圍濃這些都是 piece of cake，最重要的指標是…運動就是本地人的 life style，跟人必須吃飯 、呼吸才能活著一樣自然而然。住在聖地牙哥的你倘若愛運動，對此就心領神會啦；要是你還不太確定，一心想著運動會不會是你那杯茶…….呃，若是這樣的話，你已經錯過了生活在運動天堂的好多fun啦！
小編住的區域離海邊很遠，運動的氛圍照樣濃的化不開。名字還帶著「牧場」的這個區環繞著犬牙交錯的 Miramar 湖，依山傍水，蜿蜒起伏，是個密度低，商業少的居住區。隨便哪一天都好，走進這裡，你視野所見，除了高聳或連綿的樹，匆匆疾馳的車，剩下的，就是運動著的人了！樹、車、人構成了一道道靚麗風景線，缺一不可！樹是各種綠，車在快速行，而人！是彩色的、動態的、多姿的！！無論男女老少，運動的人穿再鮮艷的顏色都是和諧的，他們或慢跑，或疾走，或騎車，或遛狗，或獨自，或成雙，或三三兩兩。。。矯健的身影出沒在廣袤的主要幹道、林蔭道、街頭巷尾，给安静得有點單調的社區帶來勃勃生機和活力。
走路和跑步可能是最簡單易行的運動了，難怪，風景秀麗一年有 300 多個 Sunny Day 的聖地牙哥，幾時都見到人路跑或徒步，早到天還濛濛亮，遲至晌午，甚至月色星光下（夜間運動都帶著專用螢光燈），都有！小編有時難免納悶，怎麼會有人在公路邊大中午做運動呢？
你說走路、跑步太單調不好玩？沒問題。運動項目太多了！這的公園，通常都集N多設施功能於一身，田徑、籃球、網球、棒球、步道單車道、小朋友的 play ground，確保從 Baby 到長者，從早到晚各有各玩，互相不衝突。我家對面的公園就是極好的例子，現在天黑得早，可是別害怕，十幾盞高高在上的強光燈把田徑場照得亮晃晃，各球隊照樣練到晚上8、9點，各種league輪著上，一年到頭沒停歇；籃球場不止打籃球，還用来玩冰球，和一種綜合了網球和乒乓球四個人玩的pickle ball，比較溫和，連老先生、老太太也玩得不願回家。。小編看著大媽們青春的裝扮及悠閒的儀態，對於銀色人生也充滿了嚮往………….
你說戶外活動太熱、太曬？那在空調房裡練肌肉呢？或者隨著 Hip Hop 跳熱舞？逛完公園，讓小編帶你到社區中心轉一圈。在家附近，居民常去的社區中心有三、四家之多，譬如這家 SR 游泳網球俱樂部，就有兩個點，地方都不大，然而運動項目之多，場館利用率之高，不服不行！這是11月某個平常的傍晚，俱樂部的健身室、多功能廳、室外籃球場、泳池都有健兒在。看了一下牆上的 calendar，有Zumba（尊巴舞）、Aqua（水中運動）、weight lost（瘦身）、Spin(動感單車）、Yoga（瑜伽）、Melt Workshop（放鬆練習）、challenge the pros（挑戰高手）、Tennis Social （網球社交）、Swim&Movie Night（游泳電影夜）。。。後面兩個都在周五晚上，是一家老少同樂及鄰里歡聚的社交運動。這個俱樂部是採會員制，我第一次問時，說 waiting list要等一年多；前幾天再問，並成三年長了！看來小編要另找出路了。
不用發愁哦，只要想運動，有的是去處。室內運動我喜歡健身舞。最早在圖書館跳免費的 zumba，一周兩次不過癮，上網一搜，原來有「美國國舞」之稱的傳統爵士舞已變身為全國流行的爵士操「Jazzercise」，最近的舞課就在 Mira Mesa 的冰球館二樓，一周開 22 節課呢。每一次，在強勁的節奏中，我們跳的大汗淋漓，而落地玻璃窗對著的溜冰場上，暖衫裹身的溜冰者則如企鵝似燕子般滑行旋轉。。。哇哈哈，反差太強烈啦，一整個冰火兩重天！！
說了這麼多，更遠、更酷的運動還一個都沒說呢！！一語以蔽之，在運動天堂，動就是王道。只要你想動，哪個社區、哪個角落都為你敞開大門。記得剛來聖地牙哥時遇到一個賣車的 sales，身材超棒的，他告訴我，他的正職是健身教練，賣車不過是玩票。看著他在市中心簡陋的健身室，我懷疑地問「有客戶嗎？」「oh yeah！當然啦！」他說「people here are very into looking good!!」
還等什麼呢？動起來，looking good！！！你一定也不甘落後！運動天堂聖地牙哥就此約定你啦！！