Robert Half最近對美國28個城市進行的一項調查顯示,以精疲力竭程度1至10分的標準來看,其中1分精力充沛,10分完全無精力的狀態,沙加緬度的員工得分為6.1比美國平均值5.6高出許多。報告中顯現出全美職業倦怠最高的城市是洛杉磯、底特律、鳳凰城、沙加緬度和丹佛。

洛杉磯的壓力好大啊~

洛杉磯綜合倦怠指數評分為6.61分,排名第一,接著是底特律6.51分,鳳凰城6.17分,沙加緬度6.11。加州其他城市也不好,聖地牙哥排名第7,舊金山排名第11。報告顯示,洛杉機筋疲力竭的員工比例有50%,幾乎是人人有壓力,高於全國平均28%的水平兩倍之多。

而員工認為精神壓力最小的城市是明尼納波利斯(Minneapolis)以15%拔得頭籌,印第安納波利斯(Indianapolis)18%與匹茲堡20%,都是快樂城市。該調查發現,29%受訪者表示,他們最關注的問題是職業停滯、沒有增長空間。接下來才是持續中斷佔21%,工作量、工時長佔17%,最後是公司文化的毒性佔7%。

根據國際疾病分類 ICD-11(International Classification of Diseases),「倦怠」現在是合法的醫療診斷項目。根據手冊,如果遇到能量消耗或疲憊的感覺、工作的心理壓力增加,或與工作相關的的事物感到消極的感覺及工作效能降低等症狀,醫生就可以診斷出職業倦怠症。當然診斷僅限於工作環境,不應適用於其他生活情況。因此醫生應首先排除焦慮和情緒障礙。

Published by Hyacinth 海恩斯

來自台灣,居住於聖地牙哥十餘年。喜歡戶外運活動及旅行。曾任文字工作者,如今在異鄉重拾寫作,希望用寫作帶給聖地牙哥的朋友,更豐富的生活。