聖地牙哥郡，除了市中心區有較方便的捷運與公車系統，其他地方汽車還是基本的代步工具。隨著運動、健身、環保及美國各界大力倡導騎自行車上班、上學，騎乘自行車的風氣已經成為越來越普遍與興盛。美國自行車聯盟（The League of American Bicyclists）就將每年的五月份訂為自行車月，每一年在五月的第三週舉辦「自行車上班日」，目前已經漸漸成為一個常規的活動。今年是五月二十日。 目前已經開放註冊了！
活動一如往常，從五月二十日星期五上午六點就開始至上午九點，將有101個補給站，提供免費的 free t-shirt（請見附著）及小點心及補充品。
附註：*Participants must show proof of registration to be eligible for a free t-shirt. Registration does not guarantee receipt of a t-shirt or availability of a preferred size.
- 註冊網站： Register now for Bike to Work Day!
- 補給站地點： Pit stop map.
- 自行車月相關資訊： Bike Month web page, call 511 and say “iCommute,” or email biking@sandag.org
除了五月二十日這一天是「自行車上班日」，如果是風和日麗的好天氣，都適合騎自行車上班的。整個聖地牙哥區有超過 1,340 英哩的自行車車道，可以讓自行車愛好者暢行，加上聖地牙哥得天獨厚的好天氣與地勢，真的是機不可失。
其他相關資訊：
- 自行車車道： GObyBIKEsd.com.
- 行程規劃： iCommute網站上有提供詳細的資訊，像是一些小tips（riding tips, bike on transit, bike safety tips）